12 Rules For Life Nederlands

Nou, luister eens even. Ik zit hier net een bakkie leut te drinken, en ik zat te denken aan 12 Rules for Life van Jordan Peterson. Ja, ja, ik hoor je al denken: “Weer zo'n zelfhulpboek! Ga toch weg!” Maar eerlijk is eerlijk, er zitten wel een paar goeie puntjes tussen. En laten we eerlijk zijn, soms hebben we allemaal wel een klein beetje hulp nodig, toch? Vooral als je net als ik bent en je sokken niet eens bij elkaar kunt vinden.

Dus, wat zijn die 12 regels nou eigenlijk?

Oké, pak er een stoel bij, want dit kan even duren. Geen zorgen, ik ga het niet allemaal super serieus uitleggen. We houden het luchtig. Alsof je het van je rare oom hoort op een verjaardag, maar dan misschien iets minder gênant (hopelijk!).

Regel 1: Sta rechtop met je schouders naar achteren.

Ja, ja, mama had gelijk. Een goede houding is belangrijk. Denk aan een kreeft! (Serieus, Peterson begint erover. Ik verzin dit niet!). Kreeften hebben een hiërarchie en hun houding beïnvloedt hun serotoninengehalte. Dus, als je je rot voelt, sta dan rechtop. Misschien voel je je dan niet meteen als een winnaar, maar je ziet er in ieder geval wel zelfverzekerder uit. En wie weet, misschien krijg je er wel meer kreeften-dates mee. (Grapje! Of toch niet...?)

Regel 2: Behandel jezelf alsof je iemand bent waarvoor je verantwoordelijk bent.

Dit is een lastige. We zijn vaak zo lief voor anderen, maar behandelen onszelf als een vuilnisbak. Denk er eens over na: zou je je beste vriend zo behandelen als je jezelf behandelt? Waarschijnlijk niet! Dus, stop met jezelf af te kraken en begin een beetje aardiger te zijn. Je bent het waard!

Regel 3: Maak vrienden met mensen die het beste voor je willen.

Ken je die mensen die je energie zuigen als een stofzuiger op standje turbo? Ja, vermijd die! Omring jezelf met mensen die je steunen, die je aanmoedigen en die je niet constant naar beneden halen. Kies je vrienden zorgvuldig. Het is niet erg om een paar rotte appels uit de mand te gooien.

Regel 4: Vergelijk jezelf met wie je gisteren was, niet met wie iemand anders vandaag is.

Social media is de duivel! Je scrollt door Instagram en denkt: "Waarom heb ik geen villa, een sixpack en een privévliegtuig?" Stop daarmee! Iedereen laat alleen de mooie kant zien. Focus op je eigen groei. Ben je vandaag een betere versie van jezelf dan gisteren? Dat is wat telt!

Regel 5: Laat je kinderen niet dingen doen waardoor je ze niet aardig vindt.

Opvoeden is zwaar. Heel zwaar. Maar als je je kinderen alles toestaat, worden het kleine monsters. Zet grenzen! En als ze een koekje stelen vlak voor het avondeten? Tja, dat is een ander verhaal. Misschien is een koekje af en toe wel oké. Zolang ze het maar niet van oma stelen!

Regel 6: Zet je huis op orde voordat je de wereld bekritiseert.

Heb je wel eens in een mess gezeten? Het voelt alsof je leven ook een mess is. Dus, ruim op! Maak je bed op! Doe de afwas! Een opgeruimd huis, een opgeruimd hoofd. En misschien vind je dan ook eindelijk die sok terug die je al weken kwijt bent.

Regel 7: Streef naar wat betekenisvol is (niet naar wat handig is).

Handig is niet altijd goed. Het voelt misschien fijn om de hele dag Netflix te kijken, maar is dat echt wat je wilt? Doe dingen die je een goed gevoel geven, die je uitdagen, die je laten groeien. Vind je passie! Of in ieder geval iets wat dichterbij komt dan chips eten op de bank.

Regel 8: Vertel de waarheid - of lieg in ieder geval niet.

Liegen is vermoeiend. Je moet onthouden wat je hebt gelogen, en dan nog een leugen er bovenop verzinnen om de eerste leugen te dekken. Wordt een beetje ingewikkeld allemaal. Wees eerlijk. Het is makkelijker en het geeft je een schoon geweten. (Behalve misschien als je partner vraagt of die nieuwe broek staat. Dan mag je best een beetje overdrijven).

Regel 9: Ga ervan uit dat de persoon naar wie je luistert iets weet wat jij niet weet.

Iedereen heeft iets te leren. Zelfs die irritante buurman die altijd klaagt over het gras. Luister! Misschien kom je wel iets nieuws te weten. En anders heb je in ieder geval geoefend met je geduld.

Regel 10: Wees precies in je spreken.

Vaag zijn leidt tot misverstanden. Wees duidelijk over wat je wilt, wat je denkt en wat je voelt. En als je het niet weet? Zeg dat dan! Het is oké om niet alles te weten. Niemand weet alles. Behalve misschien Google.

Regel 11: Val kinderen niet lastig als ze aan het skateboarden zijn.

Laat die kinderen! Ze proberen gewoon lol te hebben. En misschien vallen ze een keer, maar daar leren ze van. Tenzij ze op jouw auto vallen, dan mag je misschien wel even mopperen. Maar wel op een nette manier, natuurlijk.

Regel 12: Aai een kat als je er een tegenkomt op straat.

Katten zijn geweldig! (Oké, ik ben misschien een beetje bevooroordeeld). Ze zijn lief, ze zijn zacht en ze spinnen als je ze aait. Een kat aaien kan je dag een stuk beter maken. En als je geen kat tegenkomt? Aai dan een hond! Of een konijn! Zolang je maar iets liefs en zachts aait.

Dus, wat leren we hiervan?

Nou, dat zelfhulpboeken niet per se saai hoeven te zijn. En dat er soms best wel goede adviezen tussen zitten, zelfs als ze van een man komen die over kreeften praat. Probeer het eens! Misschien helpt het je om je leven een klein beetje beter te maken. Of in ieder geval om je sokken bij elkaar te vinden. Succes!

En nu ga ik mijn koffie opdrinken en misschien wel een kat aaien. Fijne dag!