Een Gegeven Paard Niet In De Bek Kijken Betekenis

Je kent het spreekwoord vast wel: "Een gegeven paard niet in de bek kijken." Maar wat betekent het nou eigenlijk? En waarom is het zo belangrijk om te onthouden, zeker in een tijd waarin we soms geneigd zijn om kritisch te zijn op alles en iedereen? Laten we dit eens rustig en stap voor stap bekijken, vanuit een perspectief dat wellicht herkenbaar is voor zowel studenten als ouders.

Wat betekent "Een gegeven paard niet in de bek kijken?"

In de basis betekent dit spreekwoord dat je niet kritisch moet zijn op een cadeau of een gunst. Het impliceert dat je dankbaar moet zijn voor wat je krijgt, zonder te zeuren over eventuele tekortkomingen. Het is een oproep tot waardering en bescheidenheid.

Stel je voor: je kind krijgt een oude fiets van een familielid. De fiets is misschien niet de allernieuwste, en de kleur is misschien niet helemaal naar wens. Maar in plaats van te klagen dat het geen gloednieuwe mountainbike is, is het belangrijk om te beseffen dat het kind nu wél de mogelijkheid heeft om zelfstandig naar school te fietsen, of om met vriendjes op pad te gaan. Dat is de essentie van het spreekwoord.

Must Read

Waarom is dit spreekwoord belangrijk?

In onze maatschappij, die vaak gericht is op perfectie en consumptie, is het makkelijk om te vergeten om dankbaar te zijn voor wat we al hebben. De constante stroom van reclames en sociale media kan ervoor zorgen dat we ontevreden worden met wat we hebben, en dat we altijd meer willen. Het spreekwoord "Een gegeven paard niet in de bek kijken" is een belangrijke reminder om even stil te staan en de positieve aspecten te zien.

Psychologisch perspectief

Uit onderzoek blijkt dat dankbaarheid een positieve invloed heeft op ons welzijn. Dr. Robert Emmons, een vooraanstaand onderzoeker op het gebied van dankbaarheid, stelt dat dankbaarheid kan leiden tot:

Ryanair-passagiers kijken gegeven paard niet in de bek - Up in the Sky

Meer geluk en positieve emoties.
Een betere fysieke gezondheid.
Sterkere relaties.
Minder materialisme.

Door je te focussen op de positieve aspecten van een cadeau of een gunst, train je je hersenen om positiever te denken. Dit kan een kettingreactie in gang zetten, waardoor je ook in andere situaties sneller de positieve kanten ziet.

Opvoeding

Als ouders is het belangrijk om onze kinderen te leren om dankbaar te zijn. Dit kan door zelf het goede voorbeeld te geven, en door expliciet te benoemen waar je dankbaar voor bent. Ook kan het helpen om kinderen te leren dat niet alles vanzelfsprekend is.

Een basisschoollerares vertelde me onlangs: "Ik merk dat kinderen soms moeite hebben met het uiten van dankbaarheid. Ze verwachten dat alles maar vanzelfsprekend is. Daarom proberen we op school actief aandacht te besteden aan dankbaarheid, bijvoorbeeld door dankbaarheidsbriefjes te schrijven of door een 'dankbaarheidsboom' te maken."

Bert Breed: Er staat een paard in de gang

Hoe pas je dit spreekwoord toe in de praktijk?

Het klinkt allemaal mooi, maar hoe zorg je er nu voor dat je dit spreekwoord ook daadwerkelijk in je leven toepast? Hieronder een aantal concrete tips:

Dankbaarheidsdagboek: Neem elke dag even de tijd om op te schrijven waar je dankbaar voor bent. Dit hoeven geen grote dingen te zijn; het kan ook iets simpels zijn als een zonnige dag of een lekker kopje koffie.
Bedankbrief: Schrijf af en toe een briefje naar iemand die iets voor je heeft gedaan. Het hoeft geen lange brief te zijn; een paar regels waarin je je waardering uitspreekt is al genoeg.
Mindful ontvangen: Als je een cadeau of een gunst krijgt, probeer dan even stil te staan bij het moment. Voel de waardering en de verbinding met de gever.
Relativeer: Probeer te relativeren als je geneigd bent om kritisch te zijn. Bedenk wat de intentie was van de gever, en wat je er wél aan hebt.
Het goede voorbeeld geven: Laat aan je kinderen zien dat je dankbaar bent voor wat je hebt. Benoem bijvoorbeeld aan tafel waar je die dag dankbaar voor bent.

Voor studenten

Als student krijg je vaak veel hulp en ondersteuning, van je ouders, docenten, en medestudenten. Het is makkelijk om dit als vanzelfsprekend te beschouwen, maar het is belangrijk om te beseffen dat het niet altijd zo hoeft te zijn. Wees dankbaar voor de kansen die je krijgt, en probeer je best te doen om er het maximale uit te halen.

Een gegeven paard niet in de bek kijken | Figuurlijke taal, Taal

Stel je voor: je krijgt een herkansing voor een tentamen. In plaats van te balen van het feit dat je het tentamen de eerste keer niet hebt gehaald, kun je je beter focussen op de kans die je nu krijgt om je cijfer te verbeteren. Gebruik deze herkansing als een motivatie om harder te studeren en je kennis te vergroten.

Voor ouders

Als ouder is het belangrijk om je kinderen te leren om dankbaar te zijn. Dit kan door zelf het goede voorbeeld te geven, maar ook door je kinderen te leren dat niet alles vanzelfsprekend is. Leer ze bijvoorbeeld dat speelgoed en kleding geld kosten, en dat het belangrijk is om er zuinig mee om te gaan.

Probeer ook om niet te snel in te gaan op alle wensen van je kinderen. Het is belangrijk dat ze leren dat ze niet alles kunnen krijgen wat ze willen, en dat ze moeten werken voor hun doelen. Dit zal hen helpen om later in het leven dankbaarder te zijn voor wat ze wél hebben bereikt.

je moet een gegeven paard niet in de bek kijken :p | Figuurlijke taal

Een dagelijkse oefening

Probeer de komende week elke avond voor het slapengaan drie dingen op te schrijven waar je die dag dankbaar voor bent. Dit kan iets groots zijn, zoals een promotie op je werk, maar ook iets kleins, zoals een compliment van een collega. Door dit regelmatig te doen, train je je hersenen om positiever te denken en meer dankbaarheid te voelen.

Het gaat er niet om dat je perfect bent en nooit meer kritisch bent op een cadeau of een gunst. Het gaat erom dat je je bewust bent van je neiging om kritisch te zijn, en dat je actief probeert om je te focussen op de positieve aspecten. Met een beetje oefening zal je merken dat het steeds makkelijker wordt om dankbaar te zijn, en dat dit een positieve invloed heeft op je algehele welzijn.

Conclusie

Het spreekwoord "Een gegeven paard niet in de bek kijken" is een waardevolle reminder om dankbaar te zijn voor wat je krijgt. In een maatschappij die vaak gericht is op perfectie en consumptie, is het belangrijk om even stil te staan en de positieve aspecten te zien. Door je te focussen op de positieve aspecten van een cadeau of een gunst, train je je hersenen om positiever te denken, wat kan leiden tot meer geluk, betere relaties, en minder materialisme. Laten we proberen dit spreekwoord vaker in de praktijk te brengen, en zo een positievere en dankbaardere wereld te creëren, voor onszelf en voor de generaties na ons.