Het Thema Of De Thema

Laten we het eens hebben over... thema's. Ja, je hoort het goed. Niet die saaie dingen die je op school had, maar de thema's die stiekem jouw leven besturen. Het leven zit vol met thema’s. En het grappige is: je bent er vaak niet eens van bewust.

Is het 'het thema' of 'de thema'? Goeie vraag. Laten we het gewoon op thema's houden. Klinkt lekker neutraal en niemand voelt zich aangevallen.

Thema's: Overal en Nergens

Denk er eens over na. Elke fase in je leven heeft een thema. Toen je klein was, was het thema waarschijnlijk ontdekken. Alles was nieuw, je zat constant aan alles te voelen en je ouders gek te maken met je 'waarom?'-vragen. Alsof je de volgende Einstein aan het worden was. De realiteit? Je at waarschijnlijk lijm en tekende op de muren.

Toen kwam de puberteit. Oh, de puberteit! Het thema hier? Identiteitscrisis. Wie ben ik? Wat wil ik? Waarom haten mijn ouders me? Drama, drama, drama! Alsof je in een slechte tienerfilm zat. Met puistjes. En ongemakkelijke crushes.

En dan, eindelijk, volwassenheid. Het thema? Verantwoordelijkheid. Rekeningen, hypotheken, kinderen, je schoonmoeder die onverwachts op de stoep staat… Pfff! Het is net een marathon, maar dan zonder finishlijn. En zonder die hippe sportkleding. Meer in de trant van een oversized joggingbroek en een kop koffie om 6 uur 's ochtends.

Thema's in Relaties

Relaties, tja. Die hebben ook thema's. In het begin is het thema meestal verliefdheid. Alles is rozengeur en maneschijn. Je ziet alleen de goede kanten van de ander. Alsof je door een roze bril naar de wereld kijkt. Totdat de bril vies wordt en je ineens ziet dat hij/zij altijd de dop niet op de tandpasta doet.

Na een tijdje verandert het thema in gewenning. De vlinders zijn weg, maar er is een comfortabele routine ontstaan. Samen op de bank hangen in je joggingbroek. Elkaars irritaties accepteren (of proberen te accepteren). Dat is het echte werk, hè?

Soms komt er een thema van strijd om de hoek kijken. Communicatieproblemen, verschillende verwachtingen, de schoonmoeder (weer!). Het is belangrijk om dan te vechten voor je relatie. Alleen, vecht eerlijk. En gooi niet met borden. Tenzij het kartonnen borden zijn. Dat kan nog grappig zijn ook.

De Thema's van Werk

Werk. Een plek waar je een groot deel van je leven doorbrengt. Dus, je raadt het al, ook hier spelen thema's een rol. In het begin is het thema vaak bewijzen. Je wilt laten zien wat je kunt, indruk maken op je baas en je collega's. Je werkt je een slag in de rondte, slurpt liters koffie en probeert eruit te zien alsof je alles onder controle hebt. (Ook al heb je geen flauw idee wat je aan het doen bent.)

Na een tijdje wordt het thema routine. Je kent de klappen van de zweep, weet hoe de hazen lopen en kunt de vergaderingen op je sloffen afwerken. Soms is dat heerlijk, soms is het dodelijk saai.

En dan is er nog het thema burn-out. Oeps. Dat willen we liever niet. Luister naar je lichaam, neem je rust en zeg af en toe 'nee'. Je bent geen robot. (Alhoewel, soms voelt het wel zo.)

Hoe Ga Je Om Met Thema's?

Oké, nu weten we dat thema's overal zijn. Maar hoe ga je er in vredesnaam mee om?

Accepteer het. Thema's zijn onderdeel van het leven. Ze komen en gaan. Net als de seizoenen. Probeer niet te vechten tegen de stroom in. Ga er gewoon in mee. Het scheelt je een hoop energie en frustratie.

Wees bewust. Probeer je bewust te zijn van de thema's die in jouw leven spelen. Wat speelt er op dit moment? Waar loop je tegenaan? Wat geeft je energie? Door je bewust te zijn, kun je er beter mee omgaan.

Maak er het beste van. Elk thema heeft zijn goede en slechte kanten. Probeer de goede kanten te zien en ervan te genieten. Ook al is het soms moeilijk. Lach erom, huil erom. Whatever works for you.

Praat erover. Praat met je vrienden, familie, partner, therapeut (als je dat nodig hebt). Delen is helen, zeggen ze. En het is waar. Je bent niet de enige die worstelt met bepaalde thema's.

Conclusie

Thema's zijn net als een rode draad die door je leven loopt. Soms zijn ze duidelijk zichtbaar, soms zijn ze verborgen. Maar ze zijn er altijd. Of je het nu wilt of niet.

Dus de volgende keer dat je je afvraagt wat er toch aan de hand is, vraag je dan eens af: wat is het thema hier? En wie weet, misschien kom je tot verrassende inzichten.

En onthoud: het leven is een toneelstuk en wij zijn de acteurs. En elk toneelstuk heeft een thema. Dus, geniet van de voorstelling! En vergeet niet af en toe te lachen. Zelfs als het thema eigenlijk best wel stom is.