Hoe Luidt De Uitdrukking Gedenk Te Sterven In Het Latijn

Hé jij daar, dromer! Zit je net lekker te scrollen, misschien met een kop thee of koffie erbij? Top! Laat me je dan even meenemen in een gedachte, een klein beetje filosofie voor tussendoor. We gaan het hebben over iets dat misschien een beetje zwaar klinkt, maar eigenlijk hartstikke bevrijdend kan zijn: memento mori.
Nou, memento mori, dat klinkt als een ingewikkelde toverspreuk, toch? Maar het is gewoon Latijn. En het betekent: Gedenk te sterven. Ja, je leest het goed. Denk eraan dat je dood zult gaan. Klinkt deprimerend? Wacht even! Het is juist de bedoeling dat het je een boost geeft!
Even tussendoor, in het Latijn luidt de uitdrukking “Memento mori”. Kort en krachtig, toch?
Must Read
Waarom zou je daar in vredesnaam aan denken?
Goede vraag! Want wie zit er nou te wachten op een reminder dat het allemaal een keer ophoudt? Nou, het idee is dus niet om je verdrietig te maken, maar juist om je ogen te openen. Denk er maar eens over na: als je je beseft dat je tijd hier niet oneindig is, ga je dan niet anders naar de dingen kijken?
Neem bijvoorbeeld die vaatwasser die al een week staat te wachten om uitgeruimd te worden. Of die ene vriend(in) die je al veel te lang niet hebt gebeld. Of die droom om ooit eens een parachute sprong te maken. Stel je voor dat je morgen te horen krijgt dat je nog maar een maand hebt… zou je die vaatwasser dan nog steeds laten staan? Zou je die vriend(in) nog langer negeren? Zou je die parachute sprong nog uitstellen?
Waarschijnlijk niet. Je zou de dingen aanpakken waar je écht om geeft. Je zou de tijd nemen voor de mensen die belangrijk zijn. Je zou eindelijk die sprong wagen!
Memento mori is dus eigenlijk een wake-up call. Een vriendelijke (of misschien soms een beetje onvriendelijke) herinnering dat de klok tikt. En dat je er dus maar beter voor kunt zorgen dat je de tijd die je hebt, goed besteedt.

Oké, maar hoe doe je dat dan, ‘gedenken te sterven’ in de praktijk?
Nou, het is niet de bedoeling dat je de hele dag rondloopt met een doodshoofd in je hand (hoewel, als dat je ding is, go for it!). Het gaat erom dat je de gedachte af en toe even toelaat. Hier zijn een paar ideeën:
1. De dagelijkse check-in: Neem elke ochtend even een minuutje de tijd om stil te staan bij het feit dat vandaag een kostbaar geschenk is. Vraag jezelf af: "Wat ga ik vandaag doen om de dag de moeite waard te maken?"
2. De 'Stel-dat'-oefening: Zoals we net al zeiden, stel je voor dat je nog maar een korte tijd hebt. Wat zou je anders doen? Wie zou je bellen? Welke dromen zou je direct nastreven?
3. Kijk naar de natuur: De natuur zit vol met reminders van de vergankelijkheid. Een verwelkte bloem, een vallend blad, een zonsondergang… ze herinneren je er allemaal aan dat alles een einde heeft. En dat is oké! Het hoort erbij.

4. Kunst en Filosofie: Zoek kunst op die het thema memento mori verkent. Denk aan schilderijen met schedels, gedichten over de dood, of filosofische teksten over de zin van het leven. Het kan je helpen om er op een andere manier over na te denken.
5. Wees dankbaar: Sta stil bij de dingen waar je dankbaar voor bent. De kleine dingen, de grote dingen, alles wat je leven mooi maakt. Het besef dat je leven eindig is, kan je juist helpen om meer te genieten van het nu.
Memento Mori in het dagelijks leven: Kleine verhalen, grote impact
Ik ken iemand die, na een bijna-dood ervaring, besloot zijn baan op te zeggen en een rondreis door Azië te maken. Hij zei: "Ik besefte ineens dat ik mijn leven aan het verspillen was aan dingen die er niet toe deden." Dat is een extreem voorbeeld, maar het laat wel zien wat de impact kan zijn.
Een andere vriendin begon elke dag een brief te schrijven aan haar kinderen, waarin ze vertelde wat ze die dag hadden gedaan en wat ze voor hen voelde. Ze zei: "Ik wil dat ze, als ik er niet meer ben, weten hoeveel ik van ze heb gehouden." Ontroerend, toch?

Zelf probeer ik elke dag iets te doen wat me blij maakt. Al is het maar een wandeling in het park, een goed gesprek met een vriend, of een lekkere maaltijd. Het klinkt misschien simpel, maar het maakt een groot verschil.
Het gaat er dus niet om dat je obsessief met de dood bezig bent, maar dat je je bewuster wordt van het leven. Dat je de tijd die je hebt, optimaal benut. Dat je kiest voor de dingen die er écht toe doen.
Waarom zou je je er druk om maken als je jong bent?
Misschien denk je nu: "Leuk verhaal, maar ik ben nog jong, ik heb nog alle tijd!" Dat dacht ik ook toen ik jong was. Maar het punt is: je weet nooit wat er morgen gebeurt. En hoe eerder je begint met bewust leven, hoe meer je ervan kunt genieten.
Bovendien is het niet alleen maar belangrijk voor jezelf. Door bewust te leven, kun je ook een positieve invloed hebben op de mensen om je heen. Je wordt een betere vriend, een betere partner, een betere ouder. Je inspireert anderen om ook het beste uit hun leven te halen.

Dus, ja, memento mori is iets waar je je ook als jong persoon mee bezig kunt houden. Het is geen morbiditeit, maar een tool om je leven te verrijken.
Dus, wat nu?
Nou, nu kun je gewoon weer verder scrollen. Of je kunt even stilstaan bij wat je net hebt gelezen. Misschien kun je vandaag iets kleins doen om je leven bewuster te leven. Bel die vriend(in), ruim die vaatwasser uit, of plan die parachute sprong (als je dat durft!).
Onthoud: "Memento mori" – Gedenk te sterven. Maar vooral: Gedenk te leven! Maak er iets moois van. Elke dag weer. Want je hebt er maar één.
En oh ja, vergeet niet om te lachen. Want lachen is ook een belangrijk onderdeel van het leven. En wie weet, misschien lach je wel het hardst als je je realiseert dat je leven eindig is. Omdat je dan beseft hoe kostbaar en bijzonder het is. Proost!
