Na 2 Jaar Ziektewet

Ken je dat gevoel? Je zit 's ochtends met een kop koffie voor je uit te staren en denkt: "Wat ga ik nou vandaag weer eens doen?" Nou, dat had ik dus al ruim 700 dagen... Want ja, je raadt het al: ik zat in de ziektewet. Twee jaar lang! Twee jaar van doktersbezoeken, therapieën, en vooral heel veel zelfreflectie. Een rollercoaster, zeg maar gerust. (En nee, niet zo'n leuke met looping-the-loops...).

En dat brengt me op waar we het vandaag over gaan hebben: die beruchte 2 jaar ziektewet. Want wat gebeurt er dan precies? En belangrijker: wat kun je verwachten? Ik deel mijn ervaringen, zodat jij (of iemand die je kent) misschien net iets beter voorbereid is. Want eerlijk is eerlijk, die periode is al verwarrend genoeg.

Wat gebeurt er na 2 jaar ziektewet?

Oké, laten we de feiten even op een rijtje zetten. Na die 104 weken (oftewel 2 jaar) ziektewet, kom je in principe in de WIA (Wet Werk en Inkomen naar Arbeidsvermogen). Dat is dus dé wet die regelt hoe het verder gaat met je inkomen en je re-integratie als je niet meer (volledig) kunt werken. Klinkt simpel, toch? Nou, wacht maar...

Die WIA heeft twee smaken, namelijk:

• IVA (Inkomensvoorziening Volledig Arbeidsongeschikten): Voor als je volledig en duurzaam arbeidsongeschikt bent. Dus, vrij vertaald: als je niet meer kunt werken en de verwachting is dat dit ook niet meer zal veranderen.
• WGA (Werkhervatting Gedeeltelijk Arbeidsgeschikten): Voor als je gedeeltelijk arbeidsongeschikt bent. Oftewel, je kunt nog wel iets, maar niet meer zoals je voorheen deed.

Het UWV (Uitvoeringsinstituut Werknemersverzekeringen) bepaalt aan de hand van een uitgebreide beoordeling in welke categorie je valt. En dat proces, lieve mensen, dat is een verhaal apart. (Bereid je voor op formulieren, keuringen en heel veel geduld... Heel veel).

De UWV-beoordeling: Het Oordeel

Voordat het UWV een beslissing neemt, ga je langs bij een verzekeringsarts en een arbeidsdeskundige. De verzekeringsarts beoordeelt je medische situatie: wat kun je nog lichamelijk en mentaal aan? De arbeidsdeskundige kijkt naar wat je nog zou kunnen werken, rekening houdend met je beperkingen. Denk hierbij aan aangepast werk, minder uren, etc.

Het belangrijkste is de mate van arbeidsongeschiktheid die ze bepalen. Dit wordt uitgedrukt in een percentage. Om in aanmerking te komen voor een IVA-uitkering, moet je minimaal 80% arbeidsongeschikt zijn. Voor een WGA-uitkering geldt een ander percentage. (Geloof me, die percentages zijn belangrijker dan ze klinken!).

Let op! Het UWV kijkt niet alleen naar je huidige functie, maar naar wat je in theorie nog zou kunnen doen. Ze kijken dus breder dan je misschien zelf denkt. Dat kan soms frustrerend zijn, maar bedenk dat het hun taak is om te onderzoeken of er nog mogelijkheden zijn om (gedeeltelijk) aan het werk te gaan.

Mijn Ervaring: Een Persoonlijk Verhaal

Oké, genoeg theorie. Tijd voor mijn eigen verhaal. Na twee jaar ziektewet, en een hoop gedoe (om het zacht uit te drukken), werd ik beoordeeld voor de WIA. Ik kreeg een WGA-uitkering, omdat ik volgens het UWV nog wel een paar uur per week zou kunnen werken. (Spoiler alert: dat was makkelijker gezegd dan gedaan...).

Het lastige was (en is) dat mijn klachten fluctueren. De ene dag voel ik me redelijk, de andere dag kan ik amper mijn bed uitkomen. Het UWV houdt daar wel rekening mee, maar het blijft een momentopname. Die keuring is immers maar één dag, en ze zien niet hoe je er de rest van de tijd aan toe bent. (Het zou fijn zijn als ze een 'kijkje in mijn leven'-knop hadden, toch?).

Ik heb veel gehad aan de volgende dingen tijdens die periode:

• Goede communicatie met mijn bedrijfsarts: Hij kon me goed uitleggen wat de vervolgstappen waren en me geruststellen als ik het even niet meer zag zitten.
• Steun van mijn omgeving: Praten met vrienden en familie hielp me om mijn frustraties te uiten en me niet alleen te voelen.
• Professionele hulp: Een psycholoog hielp me om te gaan met de onzekerheid en de verandering in mijn leven.

Het vinden van de juiste begeleiding is echt cruciaal. Zoek iemand die je vertrouwt en die je kan helpen om de juiste beslissingen te nemen. (En aarzel niet om een second opinion te vragen als je twijfelt aan het oordeel van het UWV!).

Tips voor na 2 Jaar Ziektewet

Nu je mijn verhaal kent, wil ik je nog een paar tips meegeven:

• Bereid je goed voor op de UWV-beoordeling: Verzamel alle relevante medische informatie en schrijf op wat je dagelijks kunt en niet kunt. Dit helpt je om je situatie duidelijk uit te leggen.
• Wees eerlijk, maar niet té bescheiden: Laat zien wat je kunt, maar onderschat ook je beperkingen niet. Het is belangrijk dat het UWV een realistisch beeld krijgt.
• Maak bezwaar als je het niet eens bent met de beslissing: Je hebt zes weken de tijd om bezwaar aan te tekenen. Overweeg om juridische hulp in te schakelen als je het gevoel hebt dat je ongelijk behandeld bent.
• Focus op wat je wél kunt: Probeer te kijken naar de mogelijkheden die er nog zijn, in plaats van te blijven hangen in wat je niet meer kunt. Dit helpt je om positief te blijven en je energie te richten op je herstel en re-integratie.
• Zoek professionele hulp: Een jobcoach of re-integratiecoach kan je helpen om je te oriënteren op de arbeidsmarkt en je te begeleiden bij het vinden van passend werk.
• Wees geduldig: Het re-integratieproces kan lang duren. Geef jezelf de tijd om te herstellen en je aan te passen aan je nieuwe situatie.

Re-integratie: Terug naar Werk?

De WGA is bedoeld om je te helpen terug te keren naar werk, al is het maar gedeeltelijk. Het UWV kan je verschillende vormen van ondersteuning bieden, zoals:

• Scholing en training: Om je vaardigheden op te frissen of nieuwe vaardigheden te leren.
• Werkervaringsplaatsen: Om werkervaring op te doen en te wennen aan een werkomgeving.
• Financiële ondersteuning: Om bijvoorbeeld je reiskosten te vergoeden.

Het kan best spannend zijn om na een lange periode van ziekte weer aan het werk te gaan. Maar het is ook een kans om jezelf te bewijzen en je zelfvertrouwen terug te winnen. (En wie weet ontdek je wel een heel nieuwe passie!).

Conclusie: Het Is Een Proces

Twee jaar ziektewet en de WIA-beoordeling: het is geen pretje. Het is een complexe periode vol onzekerheid, frustratie en soms ook verdriet. Maar het is ook een kans om jezelf beter te leren kennen, je prioriteiten te herijken en nieuwe doelen te stellen.

Onthoud dat je er niet alleen voor staat. Er zijn mensen die je kunnen helpen en ondersteunen. En bovenal: geef niet op! Blijf vechten voor je eigen welzijn en je eigen toekomst. Want ook al lijkt het soms hopeloos, er is altijd licht aan het einde van de tunnel. (En soms is het licht gewoon een zaklamp die je zelf moet aanzetten!).

Ik hoop dat mijn verhaal je iets meer inzicht heeft gegeven in wat je kunt verwachten na 2 jaar ziektewet. En onthoud: je bent sterker dan je denkt! 💪